ヘルシーメニュー推奨店　＜東京メトロ丸ノ内線　方南町駅＞

やしろ食堂

惣菜が好評です。

住所 方南2-12-29 電話 03-3313-6010 定休日 日曜日 営業時間 月－金　9：00～22：00 土曜・祝日　9：00～21：00 メニュー名 まぐろ納豆定食 価格 830円 栄養価 エネルギー514Kcal　　 タンパク質27.8g 脂質8.7g　　塩分2.3g　　野菜量123g

サナあわじ　方南町店

四季折々の野菜、旬の素材を手造りにて、毎日心をこめて御弁当･お惣菜にて提供させていただいています。

住所 方南2-20-5 電話 03-5377-5585 定休日 年中無休 営業時間 10：00～22：00 メニュー名 ヘルシー弁当（ランチタイムのみ） 価格 450円 栄養価 エネルギー717Kcal　タンパク質22.3g　 脂質23.6g　　塩分3.6g　　野菜量150g

築地日本海　方南町店

いつも新鮮なネタを提供しています。

住所 堀ノ内1-5-4 電話 03-5378-3777 定休日 年中無休 営業時間 11：30～04：00 メニュー名 海老天丼 価格 750円 栄養価 エネルギー762Kcal　タンパク質28.7g　 脂質18g　　塩分3.3g　　野菜量106g

藪そば

住所 堀ノ内1-1-14 電話 03-3311-2030 定休日 水曜日 営業時間 11:30～20:30 メニュー名 味噌煮込みうどん 価格 820円 栄養価 エネルギー504kcal　タンパク質24.5g　 脂質12.6g　　塩分2.3g　　野菜量125g

れんがはうす

住所 方南2-15-2-1階 電話 03-3316-9518 定休日 水曜日 営業時間 17:00～ メニュー名 ビビンバ定食 価格 550円 栄養価 エネルギー575kcal　タンパク質17.6g　 脂質16.6g　　塩分4g　　野菜量250g

そば処　よりい

住所 方南2-18-5 電話 03-3311-3857 定休日 日曜日 営業時間 11:00～19:00 メニュー名 冷やしたぬきそば 価格 700円 栄養価 エネルギー491kcal　タンパク質16.8g　 脂質13.7g　　塩分3.7g　　野菜量105g

とんかつつくば

住所 方南2-13-11 電話 03-3314-3099 定休日 月曜日 営業時間 11:30～14:30 17:00～21:30 メニュー名 ヘルシー一口カツ定食 価格 650円 栄養価 エネルギー529kcal　タンパク質25.1g　 脂質11.1g　　塩分2.8g　　野菜量150g

手しおごはん玄 方南町店

栄養バランス、食材ひとつひとつにまでこだわりを持ったメニューをご用意しております。

住所 方南2-23-2プリウスサンヨービル1F 電話 03-5305-3651 定休日 なし 営業時間 11：30～15：00 17：00～0：30 メニュー名 手しおごはん定食 価格 950円 栄養価 エネルギー722kcal　タンパク質30.5g　 脂質13%　　塩分4g　　野菜量204g